2019年06月03日

母だけの剣道日誌(53)「全力」で、稽古するべし!(前編)気合いって、大事!

……いま、わたしは。

日曜の稽古の直後の、体の火照りが冷めやらぬ状態で、このブログを書いています。

まだ、体の中に何かがたぎっているというか、すごく高揚感が残っています。


もう、一刻も早くこのことをブログに書きたい!という気持ちで…、書いています。


このブログをアップするのは月曜なので、昨日のこと、になりますが。
いつもの、日曜日の稽古に行ってきました。


これからしばらく、私の稽古の「大テーマ」は…

「稽古の時は手を抜かず、全力でやる」

のと…

「面打ちの時の姿勢に気を付ける」

特に、左足を継がないよう、重心のかけ方を注意する。
胸を張り、お腹に力を入れて、腰が抜けないようにする。
左足の引き付けを早くする。


ということにしました。


この「大テーマ」は、コメントいただいた、hideさんとのやりとりの中で考えたものです。
「一本が取れないのは、基本がまだ十分身についていないからではないか。
その状態で地稽古をしても崩れてしまうので、まずは基本をしっかり体にしみこませたほうがいい」

というアドバイスをいただいたのです。

また「稽古時間も少ないので、いつも手を抜かず、全力で稽古に取り組んでいる」と、hideさんが書いていたのですが…
「それって、私に欠けていることじゃないんだろうか?」
と思ったのです。

もちろん他にもいっぱい注意することはあるのですが、まずはこのことを中心にしていこうと思いました。
あれもこれもいっぺんに、というのは私にはなかなか、難しいので(^^;



ところで…ちょっと前は「稽古、めんどくさいな〜」みたいな気持ちのことが多かったのですが…この日は行く前から
「やるぞ〜!」
という気分がみなぎっていたので、家を早く出てしまい、稽古場所の小学校にもちょっと早く着いてしまいました(笑)


私はいつも子供稽古の時間から出ていますが、子供は、中学生ふたりしかいませんでした。あと大人生徒は、数か月前に入ったリバ剣男性「KSさん」と、「ママ先生」IZさんと私の3人でした。


まず、準備体操と素振りです。
いつも、素振りの時もそれなりにいろんなことに気を付けながらやっているのですが…
今日は「前かがみにならず、左足の引き付けを早くすること」を重点的にやっていました。(気を抜くと、左足がもたもたしてしまうのです〜)

次は面付けして稽古です。

この日、自分で気づいたのですが…
私、今までだらだらと面付けしていることが多かった気がします。周囲の方と雑談して、面をつけるのが遅くなっていたり。こんなところで気が抜けちゃってたのかな…と思いました。
この日は、ささっと面付けして、すぐに行きました!

小学生もいなくて、人数が少なかったので、この時は私も元立ちではなく、全員で回るような形でやりました。
この時はあまり時間もなかったので、ほぼ、切り返しと面打ちしかやりませんでしたが。じっくり基本をできるいい機会だと思って、重心のかけ方、胸を張った姿勢、足を継がずに打つ、手を伸ばして打つ、竹刀の振りを早くする、などを考えつつやりました。


その後、大人稽古です。
子供稽古のメンバーに加えて、7名の大人が参加しました。

最初の素振りの時、私は「かけ声をかける」順番だったのですが…
いつもだったら
「声かける順番、私に回ってこないで〜」
なんて思っているのに(かけ声を間違いそうな気がするんです〜(汗))

この日は「さあ来い!やってやる!」みたいな気分だったので、めっちゃ気合い入れて声出してました(笑)

「前進後退、左右面30本。はじめっ!」

やっぱり、気合を入れて声出すのは大事ですね。なんか、気分上がりましたよっ。


余談ですが、私、こういう掛け声があるのがすごく好きです。
警察の時の、初心者コースでは、先生が素振りの掛け声をかけていたのですが、やや軍隊調なのが私のツボにはまっていて、聞くたびに「いいな〜」と思ってました(笑)。こんなのも、私が剣道を始めたくなるきっかけのひとつだったのですよね。


この日は「全力で」素振りをやり…
その後、N先生から「中心の取り合いの攻防」などのレクチャーを受けてから、面付けです。


まずは切り返し、大きい面打ち、小さい面打ち。

この日は気温はさほどでもなかったですが、湿度が高かったので、汗がだらだら出てきていました。ひとつひとつの稽古に気合を入れてやっていたので、いつもよりさらに汗をかいていた気がします。
ふだんだったら汗が気になるところですが、やる気なのであんまり気になりません(笑)

やる気があるせいか、我ながら(いつもよりは)動作もきびきびしてました…
つまり、最近の私は気が抜けちゃってたってことだったのでしょうか。


そして次は「小手」。

当会で教えている小手は「最小限の振り」で打つやり方です。
相手の小手が空いた時に、まっすぐ前に竹刀を出して落とすだけなので、竹刀の先はほんの少ししか移動しません。
それでも、手の内が効いていると「ばしっ」といい音がします。

私はというと、手を引き付けて打ってしまったり、竹刀を回してしまったり、手の内が効いてなかったりということが多く。
「正しいやり方」を頭では理解できているのに、なかなかうまくできていませんでした。


小手打ちの時、最初に組んだのは、大人初心者男性(リバ剣)のKSさん
KSさんは入会してしばらく基本をやっていましたが、この日は防具をつけてからは、まだ4回目くらいの稽古です。
筋はいい方だと思いますが、剣道をやるのは小学生以来で、当会のやり方にはまだあまりなじんでいません。小手も、手を引き付けてから打っていました。

「どうやるんですかね〜?」
と聞かれ、
「いや、私もあんまりできてないんですけど…」
と言って、やってみたら…

あれっ!?
かなり、上手くできた気がしますよ?


3回とも、手を伸ばして打てて、ぱくっと小手に入った気がします。
特に3回目のは…「会心の一撃」でした!!

「うわ、なんか今のは、我ながらすごくよくできました。
こんなの、めったに打てないんですけど!」



この日に特に気を付けていたのは、姿勢です。
いつも、小手の時にやや前かがみになって打ってしまっているようなので…
胸を張るようにしながら打ったのが、良かったのかもしれません。


ただこの後に相手をしていただた、HD先生からは
「小手を打った時、頭が左に傾いていることがあるので、まっすぐなまま打つように気を付けて」
と言われました。
それは、自分では気づいてなかったです…、気を付けないと。

でも
「いい音したよね〜。手の内ができてきたんじゃないの?」
とも、言っていただけました。


さて、次は「サイクラー」SZさんとです。

1回目はまあまあ。2回目は竹刀をくるっと回してしまいました。
でも、3回目は…
あ、また上手くできました!いい音したかも〜!

SZさんからも「今の小手は、いいんじゃないですか!」と言ってもらえました。


そして、それを後ろから見ていた大人担当N先生からも…
「あの小手は、良かったですよ」
と、言われたのです。

ええっ、N先生がわざわざほめに来るなんて…!
(私にとっては)めったにないことなのです。


「わざわざ、注意しに来る」ことは、とてもよくあるのですが(^^;

ということは、この小手の打ち方でいいってことなんだよね!?

(後編に続きます!)

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posted by はなずきん at 05:53 | Comment(6) | 母だけの剣道1(三段まで) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
またおやまあさん(まだ違和感が〜)

最初にお会いした時から「先生」ですから、こっちが慣れないです〜(^^;うっかり、会った時にそう言っちゃいそうですけど〜
またおやまあさんも、リアルで「はなずきんさん!」って、呼ばないようにご注意ください(笑)

>コメント見ていませんでした。m(_ _)m

そうだったんですか〜。メッセージ送ればよかった〜。
まあ、結果的には「説得成功」ですから、良かったですよね(^^)/

いや〜、ひと仕事してしまいました。
稽古終わった時みたいな、満足感です(笑)


夜中に目が覚めちゃったので、後編アップしてしまいました。
書きながらもまた泣きそうになってしまった、入魂の一編です。
Posted by はなずきん at 2019年06月04日 02:20
またおやまあさん(まだ違和感)

「ある程度以上」ですか…
まあ、親しいといえばけっこう親しい、ですか(笑)

えーっ、リアルでもご所望なのですか?
いや、だって、他の先生はみんな「先生」づけで呼んでますし…
他の先生がいるところでは無理ですよ〜

私が「先生」なしで呼んでいるのを聞かれたら、なんで他の会の先生にそんなに馴れ馴れしいの?ってカンジじゃないですか〜?(笑)
今、頭の中でそう呼ぶのを想像してみましたが、いやいや、無理です、無理無理。ご勘弁ください(^^;

「肉離れ先生」はかたくななんですね(^^)
最近ブログにはいらしてませんか?
先生のブログのコメント全部は、チェックできてないのですが…。
Posted by はなずきん at 2019年06月04日 08:03
はなずきん 様


Mamma mia!
やはり…そこに引っ掛かります?
悩んで選んだ言葉だったのですがね〜(笑)
ニッポンゴォ…ムゥズゥカシィー(笑)

剣友の中でも、お酒を飲みに行ってもいいな。
っと…思える方々以上とお考えください。
あたくし…お酒は好きですが…
どーでもいい人以下の関係の人とは…
飲みたくないんざんすよ!

ほらご覧なさい。(笑)
長くなるんですよ…説明すると(笑)
ですから「ある程度の関係以上」
…って一言でね(笑)


リアルでも「さん」付けで呼んでいただける方々は多いですよ。
まぁ…その辺りの塩梅は、はなずきんさん に…おまかせいたします。(*´∀`)b


なかなか次の投稿へのコメントにたどり着けないです…(笑)
Posted by またおやまあ at 2019年06月04日 09:41
またおやまあさん

そのカタコト日本語…似合ってます(笑)

今だから言えますが…またおやまあさんを初めて拝見してからしばらくの間は
「外人さんが、剣道してるんだ!?」
って、思ってました。
(よく、そう思われますよね…?)

その頃は、私もまだホント初心者でしたし…
大きいし、強そうだし、なんか怖くて話しかけられない。ってずっと思ってたのです(笑)。
だから、初めて話しかけられた時は、超びっくりしました(^^; 古武道演武会の話題でしたよね〜。

実際は日本語オンリーだというのは、ブログではじめて知りました(笑)

>リアルでも「さん」付けで呼んでいただける方々は多いですよ。

それは、先生同士だけではないのですか〜?
他の会の「生徒」で、「さん」で呼んでいる方なんていますか?

まあ、そもそも、ほぼお会いする機会がないのですが(笑)
市大会の前日準備には行きますが…そこではちょっと話しづらいですし…(^^;
Posted by はなずきん at 2019年06月04日 10:19
はなずきん 様

なかなか…次の投稿にコメントが…

>「外人さんが、剣道してるんだ!?」
って、思ってました。
(よく、そう思われますよね…?)


はい!
とても…但し垂れネーム着けていますと
幾らかマシです。

最悪なのは…審査ですのよ。
仲間発見とばかりに…外国の剣士が
英語でブァ〜〜って話しかけられます。
( ゚Д゚)?って顔すると、とても残念柄れます。(笑)



>だから、初めて話しかけられた時は、
超びっくりしました(^^; 
古武道演武会の話題でしたよね〜。

武士道シックスティーン?
古武道演舞?
どちらでしたっけ?
いずれにしても私が会話内容に耐えきれず
話しかけたのは覚えております。


>それは、先生同士だけではないのですか〜?
他の会の「生徒」で、「さん」で
呼んでいる方なんていますか?

(-ω- ?)…そうかも…。
大人の方を生徒と思ったことがないので…


また後程、次のコメントに書き込みますね。
Posted by またおやまあ at 2019年06月04日 13:18
またおやまあさん

今気づきましたが「はなずきん様」って書いてますね!?
ここでは「はなずきんさん」でお願いします!(笑)

>武士道シックスティーン?
>古武道演舞?

どっちが先でしたかね〜?

>会話内容に耐えきれず

確かに、そんな感じでしたね!(笑)

>大人の方を生徒と思ったことがないので…

そちらから見ると、そうなのですね。
私、先生で「さん」づけにしているのは、IZさんくらいです。
子供も同級生同士だったし、私も次男も、直接IZさんに習っていたわけではないので、IZさんは「先生」ってカンジではないのですよね。
同年代以下の女性なら、先生でも「さん」づけできるかもしれませんが。

またおやまあさんのお子さんも同級生ですけど…
長男は剣道やってないし、同じ会じゃないし…、

そういえば、うちの長男が
「この間、校内でAY君に会ったんだけど
”今度、剣道部の稽古に来れば〜?”
って誘われて「ハッ!?」って思った」
と言ってました。
長男は、剣道は1年の体育でやっただけなのに、無理ですって!(笑)

って、話が終わらないですね!?
雑談はこのくらいにしときます!(笑)
Posted by はなずきん at 2019年06月04日 14:53
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