2018年10月11日

「陣馬山 別の道なら 楽だった」メタボな主人と陣馬山リベンジ登山。(前編)

昨年、主人以外の家族で陣馬山に登った話を書きました。
陣馬山、なめてました…(その3)いよいよ登山開始!

主人は当日、具合が悪くなってしまい行かなかったのですが…
この時の登山は、えらく大変だったのです。

この頃はまだ、主人は登山を始めたばかりで全然体力もなく、私や息子たちには「楽勝」だった高尾山でひーこら言っていたので…。
「こんなに大変だったら、お父さんは来られなくてかえってよかったかも?」
と家族で言い合っていたのです。


今年の春に、夏のリベンジ富士登山に備えていくつかの山を登ったのですが、この時行くのは私と主人だけだったので、主人が行っていない山がいいだろう…ということで、6月の半ばに陣馬山に行くことにしたのです。

その直後はブログに書く暇がなくて書かなかったのですが…
なんで今頃、そのことを書くことにしたかというと、この時の登山は
「前回登った時より、全然楽だった」
からなのです。

昨年の陣馬山登山のブログは、今でもけっこうアクセスがあるので、
「陣馬山ってそんなに大変なの?」と思われたままでは…
ということで、その言い訳としてちょこっと書くことにしたのでした。


同じ山なのになんで「前回は大変で、今回は楽だったのか」というと…
いくつか理由があります。


@登山道を変えたこと

一番大きい理由はこれです!
前回は「一の尾尾根コース」を登って、「栃尾尾根コース」を降りたのですが…
今回は逆で、「栃尾尾根コース」を登り、「一の尾尾根コース」を下りました。


どちらもスタート地点は同じ「陣馬山登山口」なので、頂上までの標高差は全く同じです。
ハイキングマップに書いてある登山時間も、どちらも「1時間40分」ですが…
どちらもこのタイムで登れるのは、けっこう「健脚」な人ではないかと思いました。

前回、私と子供が登った時は「一の尾尾根コース」が2時間10分。
今回、私と主人が登った時は「栃尾尾根コース」をゆっくりペースで2時間30分でした。

今回は、前半は写真など撮りながらかなりゆっくり登りましたが…
普通に登ったらあと15分くらいは短縮できたのではないかと思います。
つまり、前回と大差ないタイム設定でも、そこそこ楽に登れたのではないでしょうか。

それでも2時間以上はかかったと思われるので、「頂上まで1時間40分」という時間設定は、登山初心者にとってはかなりハードなのではないかと思います。


2種類のルートで登山してわかったのは
”「一の尾尾根コース」は、キツイ上に、登山道としては非常につまらないコースではないのか”
ということでした。

「一の尾尾根コース」は、ルートのほとんどを通して、周囲を森林に囲まれていて、ほとんど展望がありません。
登山道はまあ整備されていますが、周囲は木に囲まれていて暗いし、周りの景色が見えないし、あまり標識がないせいで、自分がどのあたりまで登ったのかが把握しづらいのです。
かなり頂上に近づかないと頂上も見えないので、初めて登った時は、あとどのくらい登れば頂上なのか…という見込みが全く立たなかったため、前半に飛ばし過ぎてしまい、ペース配分も上手くいかなかったので実際以上に登山道を長く感じてしまったようです。

また、現地(駅の観光案内所)で配られていた登山マップの所要時間が、かなり健脚の人向けのタイムで書かれていたので
「1時間40分経ったのに、まだ全く頂上に着く感じがしない」
という絶望感?がなおさら登山を大変に感じさせたように思います。

しかし、それだけではなく…
今回下りた時ですら「このコースはつまらない」と思ったので(私と主人の共通意見です)、2回目以降で、時間の見込みが立つようになってからもあまり楽しい登山道ではないのではないでしょうか。
何しろコースのほとんどの部分において、周囲の景色が全然見えないのです。

そのうえこのコースは、かなりの急坂が連続していて、歩きながら休めるようななだらかな道がほとんどないのです。
なんでこのコースが
「なだらかで気持ちのよい尾根歩きができる、ファミリーに人気のコース」
とマップで紹介されているのか、私にはちょっとわからないんですが…(^_^.)


いっぽう、今回登った「栃尾尾根コース」のほうですが…
こちらのほうは、あちこちに「展望スポット」があります。
最初は舗装道で、それを過ぎると農家の畑の間を縫って進む道、林間の道、少し開けた尾根…など、変化に富んだコースで展望もあり、飽きません。
途中で急な道もそこそこありますが、歩きながら休めるようななだらかな場所も混じっているので、ほとんど疲れずに登ることができました。

栃尾尾根コースの登り前半、畑のあたり。山道というよりは農道?
無人農産物販売所や民家などもあり、歩いていて面白いところです。
017_1.JPG

畑のあたりを登り切ったあたりで後ろを振り向くと、藤野名物「山のラブレター」がちらっと見えます!
018_1.JPG

「登りになると急に遅くなる」
「急な登り坂だと、数歩歩いてはすぐ休む」

ような、あまり体力のない主人ですら…

「あれっ、もう頂上なの?
な〜んだ、陣馬山、言われたほどたいしたことないじゃん!」

とのたまうくらい、登りやすい道だったのです。

「陣馬山、ホントに大変だったんだから!」
と主張していた私も、今回のコースの「楽さ」には拍子抜けしてしまいました。


(後編に続きます!)

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2018年10月10日

母だけの剣道日誌(9)剣道バー「残心」にて、剣道ママ女子会!(後編)

母だけの剣道日誌(8)剣道バー「残心」にて、剣道ママ女子会!(中編) より続いています。


女子トーク、まだまだ盛り上がります!
私も「剣道ママさんたち」と、こんなに剣道の話が盛り上がったことはめったにないので、楽しくて仕方ありません(^^)


「剣道博識ママ」SKさんは、その名の通り、剣道全般にとても詳しいのですが…
SKさん、それだけでなく、なんと某球技の国体選手だった過去があるのだとか。
なるほど、その血が「剣道馬鹿」の息子さんにも流れているのかも…。
息子さんはどれだけ詳しいんでしょう?話してみたい〜(笑)

自分で防具の修理もするというSKさん、おすすめ武道具店は
「(京王線)明大前にある、武道具鈴木
だそうです。
とても安くて品ぞろえがいいのだとか。
私も「壮年剣士」SG先生から評判を聞いたことがあるので、このあたりではけっこう有名武道具店なのですね。

他、SKさんから聞いた情報だと…
神奈川県立武道館では女子の稽古会をやっているのだそうです。
私も調べてみましたが、ここの稽古会、八段の先生方がずらりを名前を並べていて…なんか、凄そうですよ…。
有名な某TN選手も先生として来ていたことがあるそうで、かかる人が超行列になっていたのだとか。

でも基本稽古中心なので、初心者スタートの人でも参加して大丈夫ですよ!とSKさんは言っていました。
神奈川県立の施設なので、基本的には神奈川県在住、在勤の方が対象のようですけれども。

また「剣道一家ママ」TNさんが二段を受審したとき、審査員として超有名MZ先生が来ていたとも聞きました。
四、五段ではなく、三段以下の審査会に…ですよ?
西東京だったら、三段以下の審査にそこまで有名な先生が来るのは、あり得ないような気がします(笑)
神奈川県は超豪華な顔ぶれの先生方が気軽に?いらっしゃるのですね〜。


そして、K剣友会では…
大人担当の先生がお休みの時は「部活ごっこ」をすることがあるのだとか(笑)

「部活ごっこ」というのは…
いかにも「学校の剣道部っぽい」セリフでやりとりしながら、稽古するんだそうです。
「剣道博識ママ」SKさんも、「剣道一家ママ」TNさんも学生時代は運動部だったので(剣道部ではないのですが)、運動部のノリでやるんだそうで…。

それを聞いた「青い炎」KHさんが
「なんか、楽しそうでいいですね〜!」
と言っていました。
KHさんのいらっしゃるO剣道クラブは、人数も少ないのでフツーに真面目に稽古をしていて、そんな「遊びっぽい」要素はないみたいでした。
「部活ごっこ」私もちょっと、やってみたいかも(笑)


あとは、なんでだったか「キティちゃん防具」の話になりまして…(私が紹介したのですが)
エンタメ剣道【衝撃的】キティちゃんの防具!

スマホで検索してこの画像を見せたら、みんな大笑いです。このキティちゃん防具の話でまた盛り上がりました。

そもそも、 リボンが邪魔で面が打てないよね?とか…
女の子がつけるならまだしも、私たちがこれをつけたら痛すぎるよね〜とか…(笑)

「じゃあ、みんなで大会をやって、負けたらこの防具をつけるっていうことにしたら」
「それは、みんな必死で勝とうとするかもしれませんね!」
「いつもより必死になって、左足引き付けが早くなるかもしれませんね〜!」
などなど。

その他もいろいろ、いろいろ、話は尽きず…
「このメンバーで合宿やって、昼は稽古して、夜はずっと話したいですよね!」
なんて話も出ました(笑)


いやいや、本当に楽しい飲み会でした〜。
剣道系?の人との飲み会というだけでも私はけっこう楽しいのですが、みんな初心者から始めた女性という共通点があるし、ふだんはそういう立場の人と話すことはあんまりないので…
欠席せざるを得なかったKDさんのためにも、近いうちにまたやりたいな〜と思っています。


そして…
その「女子会」が終わってから1か月ほど経った、最近のことですが…
O剣道クラブの「青い炎」KHさんから、いい話が来たのです!

O剣道クラブで、剣道ママ女子会が盛り上がっているという話をしたところ、
O剣道クラブの先生でもあり、当市の剣道連盟会長でもあるTA先生から…
「ママ剣士稽古会をやりたいんだったら、協力しますよ」
という話が出たらしいのです!


TA先生のお勤めの会社の武道場を貸してもらえるかも…とか、
教える先生が必要なら市内の先生方に声をかけてくれるとか。

ほ、ホントですかっ!!?

私は昨年の終わりごろに「同レベルの人ともっと稽古したい」と思い、ママさんだけの稽古会ができないかな…と考えていたのです。
でも、私ひとりでそこまでやるのもちょっと大変かな…ということで、「ママ剣士のいる剣友会に出稽古に行こう!」という目標を立て、それを実行してきたわけなのですが…。
母と子の剣道日誌(266)今年の振り返りと、来年の目標。

そこから、こんな糸口がつかめるなんて!
他のママ剣士さんも、きっとやりたいだろうなと思うんですよね。


「市剣連会長」TA先生は、以前から私が熱心に剣道をやっているのを暖かく見守って下さっていたようです。
私がまだ1級も取らない頃から見ていて下さったようで…審査や大会の時もときどき、声をかけていただいていました。

「生涯剣道」を念頭に置いていらしゃるTA先生は、私みたいな「年寄りのド素人」が剣道をやることを好ましいと感じていてくださったようで…
だからなのでしょうか、当市の剣連の先生方も、大人から始めた初心者に優しい雰囲気があります。
それゆえに「試合に出れば瞬殺」みたいな私も、性懲りもなく大会に出られていたわけでして(笑)

当市の剣連の「誰でも受け入れてくれる温かさ」は、TA先生の人柄に寄るところも大きいのではないかなあ、と感じています。

数年前までは、近隣剣友会のミニ大会に出ていた大人女性は私一人だったのですが…それがここ2年ほどで4名に増え、次回の大会ではこの「女子会」メンバーの新会員?さんも出てくれそうな感じです。

初心者女性が、男性に混じって試合に出るというのは、なかなか勇気がいると思うのですが…
他に同じようなレベルの方がいれば、その「精神的敷居」は、だいぶ低くなるんじゃないかと思っていました。

私の「剣道馬鹿」っぷりと、女性への声掛けが、多少でも、他の女性が試合や稽古へ参加するきっかけになったのだとしたら…
女性が一人だけでも、出るたびに惨敗していても、それでもめげずに大会に出続けて来た甲斐があった…のかもしれません。


私はまだ足の火傷が治っておらず、「立っていることができない」状態で、いまだ稽古にも出られていないのですが…
復帰できたら、「ママ稽古会」の話も進めて行きたいと思っています。


この「ママ剣士たちのつながり」これからも大事に、そして発展させていけたらと思います。
私たちが楽しめて、技術の向上にもなり、さらに新しいママ剣士さんが増えるきっかけになれたらいいな。



”剣道バー「残心」にて、剣道ママ女子会!”の話は、これにて終わりです。
ご拝読、ありがとうございました(^^)

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2018年10月08日

母だけの剣道日誌(8)剣道バー「残心」にて、剣道ママ女子会!(中編)

母だけの剣道日誌(7)剣道バー「残心」にて、剣道ママ女子会!(前編)

女子会の当日集まったのは、私を入れて6名
K剣友会からは3名、O剣道クラブから2名、そして私です。

初対面の方も多いので、まずは最初に自己紹介をしました。
「剣道歴」と、「なんで剣道を始めたのか」、それと「段位」ですね!(笑)

このみなさん、これからも時々登場しそうなので、愛称をつけながら紹介します。


K剣友会に出稽古に行くと必ずいらっしゃる、二段のTNさんは…「剣道一家ママ」と。
ダンナさんは剣道5段、そしてお子さん二人とも剣道をやっているのです。

TNさんは先にお子さんが剣道を習っていて、先生に誘われて何気なく始めたのだそうです。
この席には来ていませんでしたが、先日のランチ会に来ていた「赤い炎」THさん(対峙した時のオーラがメラメラしているので、そう言われていました!)と同じ時期に始めたのだとか。

始めたきっかけは「何気なく」ですが、TNさんは週3回の稽古に欠かさず出ている、私を上回る?猛者でして…。
めっちゃキツイKB先生の稽古をこなしているだけあり、体力もけっこうあります!
以前私が出稽古にお邪魔した時の話はこちら→母と子の剣道日誌(303)続々・ママ剣士を求めて出稽古へ!(前編)き、きつすぎる〜っ!


そしてK剣友会の新人女性、KNさん「観戦好き女子」
まだ剣道を始めたばかりなので、級は取得していないそうです。
学生剣道や全日本選手権など、かなり見に行っているようで観戦系は詳しくて、明大の梶谷選手が好きなのだそうです。
現在、婚活中ですが、剣道をやっている男性と結婚したいのだとか!(笑)

ただ、仕事が忙しすぎて、あんまり稽古に出られていないのだとか…
最近転職されたそうですが、状況を聞いたら、過労死しそうな職場でした(^_^.)


今回初めてお会いした、K剣友会のSKさん
現在初段で、今度二段を受けるそうです。
手が「ばね指」になってしまい、しばらく稽古をお休みしていて、最近再開したのだそうです。
ママ剣士さんなのですが、「剣道馬鹿」の中学3年生の息子さんはK剣友会ではなく、全国レベルの強豪剣友会に所属しているそうです。
息子さんはかなりいろんなことに詳しいそうで、それに引っ張られてるだけなのよ…と言っていましたが、それにしても、SKさんもママ剣士さんとしては異様に詳しい剣道の知識をお持ちです。
先生でもないのに、私よりはるかに剣道全般に詳しいママ剣士さんには初めてお会いしました(^_^.)
防具の簡単な修理なら自分でやってしまうくらいだそうで…。
「剣道博識ママ」とお呼びしましょう。

話した感じ、わりと押しが強いタイプの方に見えるのですが、TNさんいわく、SKさんが実際に剣道をやっている時は「なんかかわいい」のだそうで…気合い声がカワイイのでしょうか?想像がつきません(笑)
今度、出稽古でお会いしたら、ぜひお相手させていただいたいと思っています!


そして…美人で細身の、O剣道クラブのKHさん(二段)。
おっとりと優しそうな感じで、剣道をやっているママさんとしてはちょっと珍しいタイプかも?
学生時代はモダンダンスをやっていたそうで、なるほどそんな雰囲気なのですが、剣道には前から憧れがあったのだそうです。
お子さんと一緒に始めたそうですが、剣道をこよなく愛していて、竹刀を持つとけっこうやり手(?)なのです!
「赤い炎」のTHさんに対して「青い炎」が出ている、と言われていたので「青い炎」KHさん、ですかね。


O剣道クラブから参加の、なんと還暦の…HMさん。この女子会では最年長です。
ですが若々しくて、とても60歳には見えません!そして上品な雰囲気もありまして…
以前はゴルフをやっていたそうで、それでお元気そうなのですね。
年をとってもできるスポーツがやりたい、でもゴルフはお金もかかるし…ということで、剣道をやってみようと思ったのだとか。
剣道は一昨年始めたばかりで、私が最初に出稽古に行った時は1級審査の直前でしたが、先日初段を取得したそうです。
「溌剌マダム」HMさん。



さて、今回の飲み会ではコースをお願いすることにしました。
【教士コース】鮮魚お刺身&米沢豚のロースステーキ付 2500円
に、飲み放題の
【酒破離コース】 1480円
をつけました。

当然、コースには「範士、錬士」コースもあり、飲み放題はランク上だと「肝稽古コース」となっていました。

お料理はどれもけっこう美味しかったです!
ただ、量は多くて、女子会にはちょっとオーバースペックだったかなあ。
あとデザートがないのがちょっとさびしかったです…。メイン1品減らしていいからデザートつけてほしかったな。

ただ、単品メニューは…頼んでいませんが、ちょっと寂しい内容だったかなあ。
最初は単品を頼もうと思っていたのですが、品数も少なくて、あんまり魅力的なメニューがなかったのですよ。

また、料理の内容は「ごくフツー」で、特に剣道っぽい感じはありませんでした。
名前だけでももうちょっと工夫があったほうがいいんじゃないかな?


ネットで書いてあった、店員さんが
「先生、初太刀はいかがなさいますか?」
と聞いてくれるのを楽しみにしていたのですが…
コースを頼んだせいなのか、それはありませんでした(^_^.)

乾杯の時も特に声かけしてくれませんでしたし…。
ネットの記事だと、「構えて!」とか「始め!」とか言ってくれるということだったのですが。
店員さんは道着なだけで、特に剣道っぽい言動はありませんでした…。


この「残心」については、正直、「わざわざここに行くほどのものは感じられなかった」のです。
どうせやるなら「ガンダムカフェ」ぐらい突き抜けてほしいところですね!

私は席を予約しましたが、個室でなくてもよかったんです。でも個室に通されたので他にどういうお客がいたのかもよくわかりませんでした。スポーツバーって、他の同じ趣味を持っている人たちとの交流が楽しいんじゃないですかねえ。
私たち以外は、予約の団体が2つあったくらいで、メインダイニングのあたりは全然人がいなかったので(^_^.)何も個室にしてくれなくてもよかったのに。

土曜日の夜だというのに、店はかなりすいていましたし…
う〜ん、このままではあんまり長くなさそうですよ…。

「日本初の剣道バー」というからには、もうちょっといろいろ頑張ってほしいなあ〜。
大きい大会の時に「パブリックビューイング」イベントをやるとか。
世界大会なんて、誰か解説の人でもつけてもらって(笑)ここでみんなで見たら楽しそうですけど!
HPを見ても、全然そういうイベントをやってないようですし…なんか考えたほうがいいんじゃないか?と強く思いました。


さて、自己紹介も終わり、みんなでいろいろ飲み食べしながら「ママトーク」が炸裂します!


K剣友会はもともと大人女子が多い(4名)ので、K剣友会内の話がいろいろ多かったのですが…

「観戦好き女子」KNさんは、唯一の若き独身女性なので、男性の先生方がみんな鼻の下を伸ばしている!という話が出まして…
(そういえばK剣友会には、女性の先生はいなかったですね?)

あの「めっちゃキツイ稽古をする」KB先生は、お母さんたちには塩対応だけど、KNさんには甘いんだそうです。

「そろそろ防具を揃えてって言われているんですけど、KB先生からお古の防具をもらったんです」
とKNさんが言ったら、「剣道一家ママ」TNさんと「剣道博識ママ」SKさんが
「えっ!ホント!?」「KB先生から防具を!?やっぱり、若い女性には優しいのね〜
とびっくりしていました。
お母さん達には、そういうことはなかったようですよ!(笑)

あと、これもTNさんの話なんですが…

「いつも、私たちみたいな低段位のママさんには、絶対打たせてくれないような重鎮のご年配の先生がいるんですけどね。
KNさんが稽古していたら、「重鎮先生」がそそくさと面をつけて…
”どう、打ってみる?”
とか言ってやってきたんですよ!!
びっくりですよ!」

とか。これにはみんな、爆笑です!
私も笑い過ぎてお腹が痛くなりました(笑)

うら若き女性が珍しい、剣友会ならではの笑い話でしょうか…(^_^.)


まだまだ、女子トークは続きます!


(続く)


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2018年10月06日

母だけの剣道日誌(7)剣道バー「残心」にて、剣道ママ女子会!(前編)

ちょっと前に、「剣道ママランチ会」をやった話を書きました。
母と子の剣道日誌(337)剣道ママの女子会!

ランチ会は超盛り上がり、「またやりましょうね!」と言い合って締めたのですが…

その後、私がK剣友会に出稽古に行った時に、まだ入ったばかりの30代の女性、KNさんがいたのです。
大学の体育の授業で剣道をやって以来、剣道に興味が出て、それから熱心に観戦はしていたのだけれども、自分でやることに思い至らなかったのだそうですが…ふと
「こんなに好きなら、自分でもやればいいんだ」
ということに気づいて、始めることにしたのだそうです。

こんなに最初から「剣道大好き!」で剣道を始める人もなかなか珍しいので…
私は嬉しくなってしまい、KNさんといろいろ話をしていました。

そのKNさんと、TNさんと私が、稽古が終わって女子更衣室で着替えている時に、私がふと思いついて
「そういえば、池袋に”剣道バー 残心”っていうのがあるんですよ。
私、ずっと行きたかったんですが、一緒に行く相手がいなくて…今度、みなさんで行きませんか?」

と言ったら、「行きたいです!」とのことだったので…

今度は「剣道バー女子会」を開催することにしたのでした!

女子会を開催したのは9月の初めのことです。
ブログに書く時間がなくてだいぶ時間が空いてしまいましたが(^^)


今回声をかけたのは、私が出稽古に行っているK剣友会と、O剣道クラブの女性がたです。
K剣友会のTNさんと、O剣道クラブのKHさんに「女性なら誰でも声かけてください」と言って、誘ってもらうことにしました。

当会の「神戸のおばちゃん」KDさんも私が誘ったら、「ぜひ行きたい!」とのことだったのですが、当日急用ができて来られなくなってしまいました。でも出られないのをとても残念がっていて、
「また次!ぜひ!!やってくださいね!」
と強く言われました(笑)

ちなみに「ママ先生」IZさんにも声をかけたのですが
「えー、そんな剣道色が強い飲み会、私にはついていけないですよ!(^^)」
と、断られました(笑)
(IZさんは子供に剣道を教えるのはとても熱心ですが、剣道そのものにはそんなに熱がないのです〜)


女子会の会場にしたのは、日本でおそらく唯一の
剣道をテーマにしたスポーツバー「残心」
です。池袋にあります。
できた頃から行ってみたかったのですが、ちょっと遠いこともあり、誘う人も思いつかなくて行けなかったんですよね。

まず入り口では…武者が出迎えてくれます。
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「営業中」ではなくて「稽古中」
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入ってすぐのところに剣道用品がいろいろ置いてあり、売っています。
そして写真は撮れなかったのですが、ここの店員さんは「道着、袴」が制服です!
可愛くて若い女性の店員さんの道着姿、ぐっと来ますね!(笑)

そして廊下には、いろんな有名選手のサインが飾ってありました。
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予約したら個室にしてくれたのですが、それがこの部屋「大師範室」です!
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中はこんな感じです。もう一列テーブルがあり、20名以上入れる部屋でした。
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部屋の中にはディスプレイがあり、頼めばDVDなどを再生できるようです。
個室ではないメインの部屋では試合の動画を流していたようですが、こちらでも流してくれればいいのに〜。
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メインの部屋だといろいろ剣道系のものが飾ってあるのですが、個室の中にはあんまり「剣道色」が強いものがないので、そこはちょっと残念でした。
↓こちらはメインの部屋のディスプレイです。
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他にも、トイレの入り口がこうなっていたり…
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他の個室の入口にはこんなものが。
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コースターと箸袋の図柄もいいですね!
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さて、この「残心」に女子のみなさんが集まりまして…
いよいよ飲み会開始です!

(続く)

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2018年10月04日

火傷しちゃいました〜(後編)

火傷しちゃいました〜(前編) より続いています。


火傷をしたのが月曜の祝日の夜だったのですが、翌日の火曜日の朝は…
痛み止めの効果が切れたら痛いだろうな?と思っていましたが、朝起きた時にはそこまで痛くありませんでしたので、もう痛み止めも飲みませんでした。

午前中に昨日と同じ病院に行ったら、昨晩私を見てくれた女医さんが皮膚科の外来にいて、また見てくれました。

以前、長男が腹痛で救急にかかった時も、夜見てくれた先生が翌日の昼に来てくれたのですが…
いったいこの病院の先生はいつ休んでいるのでしょう?他人事ながら心配です…。

先生からは、昨日から特に悪化した感じはないとのことで、一日一回洗い、軟膏を塗ってガーゼで覆っておくようにと言われました。


そしてその翌日の水曜日…私は夕方から稽古だったのですが。
そんなに痛くもなかったので、元立ちくらいはできるだろうと稽古に参加したのです。

子供稽古で、さすがにランニングはやめておきましたが、準備運動も素振りもして(アキレス腱の運動は痛そうなのでやりませんでしたが)、子供の元立ちもやりました。
しかし、自分でやる稽古はさすがに力が入って痛くなりそうだと思い、その後の大人の自由稽古は見学することにしました。
ずっと見学していることはなかなかないので、いろいろ見られてそれはそれで楽しかったのですが…。


木曜日にまた診察してもらい、まだ同じ手当を継続するとのことでしたが…
その頃から、ちょっと痛くなってきていたのです。

座っていれば平気なのですが、立って作業をしていると足がしびれて痛くなってきます。
台所作業は立ちっぱなしなので、時々痛くなり…休み休みやるようにしていました。

これでは日曜日の稽古は無理かも…と思っていたのですが、日曜日は台風で稽古は中止になりまして…。
それでも家事はまあ一通りこなせてはいました。


そして火曜日に病院に行ったところ、残っていた(死んでいる)皮膚を除去する手当をしました。
そして家で塗る薬の種類も変更になったのです。

その時先生に「今、痛くないですか?痛み止め出しましょうか?」と聞かれましたが、多少表面がじんじんしているだけだと思ったので「このくらいは大丈夫です」と言ったのですが…

その後から、痛みがひどくなってきたのです。

その日は病院に行った後、主人と買い物に行ったのですが…
「じっと立っているとものすごく痛くなる」のです。

ヒリヒリするような痛みではなく、患部がじんじんと痺れてくるのです。
最初に病院にかかった時に出された、残っていた痛み止めも飲みましたが、全然効いている感じがしません。

床に座るか、椅子なら火傷した足を座面に置いている状態で座るか、寝ているか、あるいは「歩いていれば」大丈夫なんですが…

あとで調べたところによると、立っていると足に血液がたまり、火傷で傷ついた毛細血管が充血してしまい、痛く感じるらしいです。
歩いていれば大丈夫というのが不思議ですが…歩いている時は足の血液は循環しているということなのでしょうか。

立ちっぱなしで足がむくむ(私はふだんそう感じることはあまりないのですが)っていうのは本当なんだなと思いました。

今も、パソコンの前に座って、足は横にある座卓に乗せている姿勢です(行儀悪いけど仕方ないです…)。
立ってやるような家事ができないし、もちろん外出も不可能なので、やることがものすごく限定されていて、気晴らしといえばブログを書くことくらいしかできないのです(^_^.)


立っていることが困難な状態になってしまったので、翌日病院にまたかかって、どうしたらいいか聞いてみましたが…
「治ってくるまではどうしようもない」
そうです。

痛み止めも、こういう皮膚表面が削れているような状態には、あんまり効かないんですよね。
でも、ないよりはマシかもしれないので、いちおう出しておきます」

というわけで、痛み止めはもらって飲んでいますが…
やっぱり立っていると痛くなります。
いわゆる、立て膝の姿勢(膝をついて上半身を起こしている状態)でも痛くなります。

椅子に座っていても足を降ろしているとダメなので、トイレも短時間しか座れません。
右足を左足か座面に載せていれば大丈夫なのですが、そんな恰好で用は足せませんし(^_^.)
もちろん、車も運転できなくなってしまいました。

歩いていればなんとかなるので、いったん歩き始めたら止まらないでいくつか用事を済ませて、戻ってきて地べたに座って休んでいるという。
また、同じ場所に立っていざるを得ない時は常に足踏みしながら立っていたりします。それもそんなに長時間はできませんが。
歩いているのと足踏みしているのでは筋肉の使い方が違うようで、足踏みだけだとだんだん痛くなってきます。
しかしこの状態を、はたから見ると、”めちゃくちゃ落ち着きのない人”でしょうね。

私は日常生活でもわりと歩いているほうなのですが、ふだんあまり歩かない人は足の血液があまり循環してないってことですよね…。
それだけで不健康になる要因だろうな〜とあらためて思いましたよ。


しかし、ふだんとは全然違う動きや姿勢をしているので、動くのが少ないわりにはけっこう疲れます!
私はふだん、あんまり「ゴロゴロして休む」ことはないのですが、今は何かとゴロゴロせざるを得ないような感じです。
また常に右足をかばっているので体が歪みそうです(+_+)

とにかく、足に血液がたまると痛くなるようなので…そうならないような姿勢を模索しています。
こんなに「体液の循環」を意識して生活するのは初めてです(^^)


ふだん「ただ立っている姿勢」をしている時間が、けっこう長いんだなあとあらためて感じました。
洗顔や歯磨きの時だってふだんはずっと立ってますしねえ。今は洗顔は短時間で切り上げ、歯磨きは床に座ってやっていますが(^^)
外出できないと片づけられない家事もけっこうありますし…

幸い、痛くなりはじめてから2日間は主人が休みだったので、買い物や料理、一部の家事はやってもらいましたが…
あと、家に子供がいる時間は、いろいろ用事を言いつけてやらせましたが、今日から主人は仕事に行ってしまい、どうなることやら。
夕ご飯は作って行ってくれましたけどね。

立ち仕事ができないので、料理や皿洗いがほぼ不可能です。
料理は簡単なものだけにして、娘にやらせるしかないかなあ。


幸い土曜日から三連休なので、明日(金曜日)さえ乗り切れば…
後はなんとかなるかなあ…。
いったいいつまでこの状態が続くのか、まったく読めません(^_^.)

もはや剣道どころではなく、稽古も家でのランニングもお休みしています。
家事もふだんの半分くらいのことしかできていません…。
おかげで体重も増えちゃうし〜

10月後半に大人合宿があるのですが、果たしてそれまでに立てるようになっているのか…
合宿のメニューは形稽古や審判講習会がメインなので、立って歩く動作さえできるならやれそうなのですが、果たしていつになったら「立っていられる」ようになるのか…。


ちなみに、「患部はお風呂につけないほうがいいので、シャワーで」と先生に言われていますが、私は無理やり足をあげた状態で身体を湯船につけて入っています…。
だってそろそろ、さすがにシャワーだけだと寒いんで…

風呂の蓋を一枚乗せた状態で、まず火傷していない左足を湯船に入れ、湯船にある手すりにつかまり、右足を風呂蓋に乗せてからお尻から湯船に入ります。片足立ちスクワットみたいなこの動作をするにはけっこう足と腕の力がいりますが、ふだん鍛えているのが役に立っているようです(笑)。


しかしまあ…
「いつも通りの生活」ができているのって、本当にありがたいことですね〜
足の一部が火傷しただけでこのありさまですから。
早く元通りになってほしいです。

そして、早く稽古にも復帰したいです。
剣道って「健康で元気」でないとできないものなので、剣道ができる状態である、ということには感謝しないとですね!


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posted by はなずきん at 15:15 | Comment(4) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする